本期做客专家
李墨元，国家二级心理咨询师，家庭教育指导师，飞鸟高级家庭教育集团资深指导师，擅长解决亲子冲突、电子产品依赖、学习动力不足等问题。
Q:
我女儿16岁，厌学，孩子觉得压力大，自残过，曾以跳楼威胁家长。今年3月休学，她一直不洗床单，从5月起没洗过衣服，经常随手把食物扔到地上。她交了朋友，晚上在外面玩到很晚才回家，文身、抽烟、喝酒。女儿有自己额外的收入渠道，但是不说钱是从哪儿来的，这也是我们担心的，我现在甚至有点想放弃她。作为孩子妈妈，我该怎么教育她？
梦琦
A:
梦琦，你好！
首先，我能够理解您的担忧和困惑。作为妈妈，看到孩子的行为出现问题，确实很痛苦。但是，这种情况并非个例，不少家庭面临类似的问题。所以，您不要放弃孩子，而是要积极地寻求帮助和解决方案。
我们先来看关键点：孩子自残过、曾以跳楼威胁家长，还有不洗衣服等问题，由此看来，孩子可能有抑郁倾向，鉴于此，建议您带孩子到正规医院心理科检查，根据检查结果，我们再来制定解决方案。例如，对于孩子的自残、以跳楼威胁家长等行为，是孩子想缓解痛苦还是要威胁父母？她不洗衣服，是意志力退缩还是纯粹的懒？如果属于病理性问题，一定要让孩子在接受正规心理治疗的前提下，再进行心理咨询即家庭指导，辅助康复；但如果在诊断过后，确定孩子不存在病理性问题，属于正常心理范畴，那么我们就可以通过共情理解、沟通协商、倾听陪伴、责任意识培养、积极鼓励、习惯建立等方式，改善孩子的不良行为，引导她回归正确的成长轨道。
具体建议如下：
了解孩子的情况。孩子厌学可能是由于学习压力过大、学习方法不当、学科选择不合适等原因引起的。我们可以通过与孩子沟通，了解她的学习情况，找到问题所在，并帮助她制定适合自己的学习计划和方法。同时，鼓励孩子多参加一些感兴趣的活动，以缓解学习压力。
孩子自残是由于情绪问题引起的。我们可以通过与孩子沟通，了解她的情绪状态，找到问题所在，并帮助她掌握应对情绪的方法。例如，教孩子学习深呼吸、冥想、运动等放松技巧，以缓解她的情绪压力，让她明白，自残并不是释放情绪的唯一方式，也不是最好的方式。
孩子的不良生活习惯可能是由于她缺乏生活自理能力，或缺乏对生活的重视造成的。家长在日常生活中注意以身作则，给予正确的示范，引导她逐渐养成良好的生活习惯。
孩子不透露收入来源，一是由于她缺乏对金钱的正确认识，二是由于她缺乏对家庭的信任。面对这种状况，家长要多关心孩子的真实感受，了解她的喜怒哀乐，与之共情，取得孩子的信任，同时表达自己对女儿的担忧。孩子真正感受到父爱、母爱，才愿意对父母说真话。这时，父母向孩子传递的正确金钱观念才会被接受。
作为家长，需要关注孩子的情况，了解孩子的需求和问题，并帮助孩子制定适合自己的解决方案。同时，也需要给予孩子足够的关爱、支持和安全感，让她感受到家庭的温暖。
资料来源中国妇女报社：http://epaper.cnwomen.com.cn/html/2023-07/10/nw.D110000zgfnb_20230710_1-6.htm
